Gripe A (H1N1)

Mantenerse atento a los síntomas y los signos de alarma para seguir la evolución de la enfermedad.
Seguir puntualmente el tratamiento establecido por el médico.
De ser posible, destinar un lugar específico para el enfermo y mantenerlo alejado del resto de los integrantes de la familia.
Separar alimentos y utensilios del enfermo de los del resto de la familia.
Procurar que una sola persona sea quien asista y cuide al enfermo (si hay una embarazada en la familia, evitar que sea ella quien lo asista).
Evitar las visitas.
Lavar o ayudarlo a lavarse frecuentemente las manos.
Tirar en bolsas cerradas los pañuelos descartables que el enfermo utilice para toser o estornudar.
Consultar al médico si en el hogar conviven personas infectadas con pacientes de riesgo (embarazadas o personas inmunocomprometidas).

Es recomendable el uso de jabón líquido. De no disponer del mismo, cortar el jabón común en trozos pequeños, utilizar un trozo por lavado y descartarlo al finalizar.
Lavarse las manos cada vez que lo recuerde. Especialmente al ingresar al domicilio, antes de cocinar o ingerir alimentos o bebidas, y después de ir al baño, toser, estornudar o tocar objetos.
Cambiar las toallas una vez al día, de ser posible.

Instarlos a lavarse las manos cada vez que puedan, observando la manera correcta (enjabonar por 20 segundos, frotar con fuerza, enjuagar bien y secar con toalla).
Insistir en el lavado de manos sobre todo antes y después de comer, de ir al baño o utilizar juguetes.
No organizar reuniones con amigos ni generar aglomeraciones en el hogar.
En caso de tos o estornudo, indicarles que deben cubrirse boca y nariz con el pliegue del codo o con un pañuelo descartable. Enseñarles que deben tirar el pañuelo usado al cesto de basura.

Limpiar la casa de manera sistemática utilizando lavandina o cloro diluido.
Limpiar varias veces al día aquellos lugares y elementos que tengan contacto con las manos (manijas, picaportes, canillas, teclados de computadoras, mouses, controles remotos, teléfonos fijos y celulares, juguetes, llaves, etc.).
Mantener ventiladas todas las habitaciones y permitir la entrada de luz solar.
No fumar dentro de la casa.
Reemplazar las toallas y repasadores usados por limpios al menos una vez al día. Lavar y secar al sol.
No compartir utensilios como platos, vasos o cubiertos.